Beneficios do Yoga do riso (risoterapia)

    São muitos os benefícios do Yoga do Riso e fazem efeito dominó. É uma ferramenta poderosa para neutralizar os efeitos nocivos do stress e, através de uma sessão, o praticante sente-se relaxado, em paz , energizado. Sente um bem estar profundo.  Trabalha intensamente o indivíduo bem como o grupo em que este está incluído- nos 4 níveis de existência: físico/mental/emocional e espiritual -